【新闻】女性朋友吃什么可以抗衰老

年纪小小采用外力刺激胶原蛋白增生影响很大，当朋友们强迫细胞代谢加速时，如果哪天没有再用药强迫细胞增生的时候，细胞的代谢与自体自生能力就会大幅下降，代谢与体内生化反应比原本没有做疗程前还要缓慢，经过一两年可能就会更糙老。年纪小小采用外力刺激胶原蛋白增生影响很大，当朋友们强迫细胞代谢加速时，如果哪天没有再用药强迫细胞增生的时候，细胞的代谢与自体自生能力就会大幅下降，代谢与体内生化反应比原本没有做疗程前还要缓慢，经过一两年可能就会更糙老。

防止肌肤变老，最好的解决方法就是采用饮食的方法来调理。让及腹补充适量的营养元素。那么女性朋友吃什么能维持年轻抗衰老?

大豆：营养专家认为“要想长寿，多吃大豆”。其原因在于大豆是植物中雌激素含量较高的食物之一，这对于女性的健康是很重要的。

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